骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標，與骨骼強度和內環境穩定密切相關，所以也是評價人類健康狀況的重要指標。在生理狀態下，人體骨骼中骨礦物質含量隨年齡不同而異，在病理狀態下，某些藥物可導致骨礦含量改變。因此如何更有效的測量骨密度呢？下面就五種方法簡略介紹一下：

　　（1）雙倍能量X光吸光測定法（簡稱DXA或DEXA）是最佳檢測方法，而且得到了廣泛的應用——我們在JAMA研究中使用的就是這種方法。這種檢測無痛苦而且迅速，它不僅能檢測脊椎骨和髖骨的密度，還能檢測全身所有骨骼的密度。這種方法的另一大好處是，它對人的輻射非常小——小到在檢測過程中，醫生可以呆在掃描儀器旁邊，不必離開房間。因為對DXA掃描儀的校準程度不一，所以以后再檢測時，最好去同一個地方，否則的話，檢測結果可能無法比較。

　　（2）超聲波檢測現在非常普遍。它檢測迅速，費用低廉(30到100美元)，而且沒有輻射。超聲波可以檢測手部和足跟部的骨密度，通過它們可以了解全身骨骼的健康狀況。不道如果專門檢測椎骨和髖骨的密度，那就還是需要DXA掃描儀。

　　（3）單能X光吸光測定法能檢測足跟和腕部的骨密度，但不能檢測髖骨和椎骨的密度，而后者往往更為重要。不過，它的費用較DXA來說比較低廉，足跟和腕部的骨密度也能很好地說明全身骨骼的健康狀況。

　　（4）定量計算X線斷層照相術(CT)能檢測髖骨和椎骨的密度，但這種檢測費用比DXA高，而且受檢者受到的輻射較多。

　　（5）X光能發現骨折，但不能像其他方法那樣準確地檢測出骨密度。

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