一般情況下,人的骨骼總體呈現“正常→減少→疏松”的趨勢,在青春期將迎來黃金時代，達到峰值骨量,超聲骨密度儀廠家提醒如果在“黃金時代”的骨組織足夠的儲備,可有效地防止絕經后婦女和老年骨質損失,并延緩骨質疏松癥的發生。

　　保持骨骼強健最重要的一件事就是記錄骨密度的變化，這樣你就可以采取有針對性的措施來預防和保護骨骼。建議以下骨質疏松高危人群每6個月或一年檢查一次骨密度:2. 45歲以上中老年，特別是更年期婦女;3.有脆性骨折史或家族病史的成年人;4. 性激素水平低的成年人;5. 吸煙和酗酒者。

　　那么-2。5 < T值< -1呢?

　　這表明你正處于骨質流失的階段，是時候修復了。她建議首先糾正不健康的習慣，比如吸煙、酗酒、高鹽飲食、喝太多咖啡、濃茶和碳酸飲料，這些都可能加速骨質流失。第二，選擇富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、綠色蔬菜、海鮮、魚和豆類。此外，應適當多在陽光下做運動。

　　如果T小于-2。5呢?

　　這說明你患有骨質疏松癥，不能“亡羊補牢”。她指出，研究表明，現有的醫療干預未能重新連接斷裂的骨小梁，或改變骨質疏松癥的現實。因此，對于骨質疏松癥患者來說，延緩骨質疏松的速度是當務之急。

　　一旦骨質疏松癥被診斷出來，除了保持健康的生活方式之外，單獨服用鈣補充劑是沒有意義的。相反，應該在醫生的指導下選擇適當的抗骨質疏松藥物。另外，在日常生活中要小心防止骨折的發生。

　　骨密度儀生產廠家綜上所述，評估骨質疏松風險需要使用骨密度儀檢測，OSTEOKJ3000S/S+超聲骨密度儀是南京科進實業有限公司推出的超聲檢測設備，該產品突破了骨密度檢測依賴于X射線的測量方法，利用超聲技術，通過測量人體跟骨的超聲參數，獲取與雙能X射線骨密度儀高度相關的骨密度數據，從而實現了骨密度的無創檢測。